波力斯卡
又一个WordPress站点
首页
全部文章
名人的读书名言上厕所玩手机带来6种不好的习惯,一定要注意!-漂亮女人学扎发
2015-06-29 23:49:56
上厕所玩手机带来6种不好的习惯,一定要注意!-漂亮女人学扎发
护肤防老
卵巢养护
养身秘方
如今手机已演变为现代人的必需品l85a1,出门的三样必备品中就有手机。吃饭、睡前、坐公交、等地铁甚至是上厕所都带着手机,人们对手机的依赖引起了一种新鲜病——手机依赖症张康黎。手机捆绑着现代人王志千,对人身心造成了很多危害星期五台球。下面就一同来了解上厕所玩手机到底对健康有何影响。
1.延长如厕时间
不携带手机如厕,5分钟就可解决生理问题。而携带手机,并且在有无线网等情况下,那么如厕时间将变为十几分钟甚至半小时以上。
长时间如厕容易吸收卫生间不健康的空气,其中含有细菌、病毒等有害物质。
2.颈椎病
人体的颈椎由于生理需求会呈现一定的弯曲弧度,而上厕所玩手机,颈椎长时间保持一个不当的姿势,导致正常的弯曲弧度消失,而影响颈椎的健康,出现头痛、脖子疼、肩颈肌肉僵硬等问题比比我童鞋。
3.痔疮
上厕所玩手机一方面分散排便的注意力天下第一佞臣,导致便意消失会延长,容易引起肠道对有害物质的二次吸收。另一方面,长时间蹲厕所或坐马桶名人的读书名言,导致肛门周围的血管充血、血管曲张,引起痔疮位元堂猴枣散。
4.心理性便秘
长期携带手机如厕,会出现没有手机则无法排便现象。另外,携带手机如厕注意力高度集中在手机上,引起便意消失,这些心理因素都会导致便秘的出现。
5.影响血液循环
上厕所玩手机导致如厕时间长,会出现久蹲和久坐现象,导致下肢血管容易受到压迫官场硬汉,肢体供氧、供血不足5u单号网,出现麻木、循环受阻现象克旗吧。
另外,如厕后立即起身,下肢血管畅通,血液向下流,导致头部血液不足人民币哥,
于云霆
引起头晕甚至晕厥现象。
6.心理疾病
手机依赖症就属于心理疾病,特别容易发生在孤僻、自卑和缺乏自信人群身上,而且一些人通过如厕玩手机来排解压力,长期出现不拿手机心理不踏实现象魔机。
这些都是玩手机给我们带来的身体危害,所以为了健康如厕时尽量不玩手机,并且在睡前、早起、吃饭时等情况下也避免玩手机。
无论蹲厕、坐便,如厕时间不宜超过5分钟河珠熙,有便秘的人不宜超过10分钟神器铸造师。已经有痔疮的病人,更应缩短排便时间盛世凝云,建议不超过3分钟。
还需要注意的是,每日排便后班宝拉,最好能坚持用温水坐浴、清洁肛门,这样可防止肛周细菌的滋生华幼通,是有效改善痔疮的好方法。
推荐阅读
偏财运大好,财运一路猛涨的三大生肖!
快速止咳效果特别好,比吃药强多了!快告诉身边咳嗽的人们吧
这些食物能丰胸美乳,让它轻松涨到D罩杯?不信你试试名门医女!
会吃红糖的女人脸色好,教你红糖怎么吃最补血养颜!
她在洗洁精里加了点这个,不锈钢锅的黑印全都清除了!
4种食物睡前吃,燃脂一整夜,醒来瘦一斤!
2018最时髦的围巾系法,赶紧学!
冬季别错过这汤水,孩子补钙长得快,老人喝延年益寿,老少皆宜!
作者:
admin
分类:
全部文章
浏览:
119
上一篇文章: 市民卡上海市委书记的文章,600字给领导干部讲清道理!-人在官场
下一篇
文章归档
2020年11月 (50)
2020年10月 (310)
2020年9月 (300)
2020年8月 (310)
2020年7月 (310)
2020年6月 (290)
2020年5月 (310)
2020年4月 (300)
2020年3月 (310)
2020年2月 (290)
2020年1月 (310)
2019年12月 (310)
2019年11月 (191)
2019年10月 (240)
2019年9月 (290)
2019年8月 (225)
2019年7月 (95)
2019年6月 (93)
2019年5月 (92)
2019年4月 (1589)
2019年3月 (2187)
2019年2月 (367)
2019年1月 (395)
2018年12月 (214)
2018年11月 (287)
2018年10月 (309)
2018年9月 (297)
2018年8月 (306)
2018年7月 (305)
2018年6月 (315)
2018年5月 (325)
2018年4月 (295)
2018年3月 (312)
2018年2月 (274)
2018年1月 (305)
2017年12月 (304)
2017年11月 (307)
2017年10月 (316)
2017年9月 (299)
2017年8月 (307)
2017年7月 (167)
2017年6月 (81)
2017年5月 (94)
2017年4月 (79)
2017年3月 (99)
2017年2月 (82)
2017年1月 (101)
2016年12月 (78)
2016年11月 (97)
2016年10月 (91)
2016年9月 (97)
2016年8月 (96)
2016年7月 (88)
2016年6月 (84)
2016年5月 (88)
2016年4月 (83)
2016年3月 (89)
2016年2月 (92)
2016年1月 (107)
2015年12月 (103)
2015年11月 (98)
2015年10月 (81)
2015年9月 (93)
2015年8月 (99)
2015年7月 (93)
2015年6月 (98)
2015年5月 (107)
2015年4月 (101)
2015年3月 (106)
2015年2月 (78)
2015年1月 (91)
2014年12月 (110)
2014年11月 (90)
2014年10月 (105)
2014年9月 (101)
2014年8月 (96)
2014年7月 (108)
2014年6月 (95)
2014年5月 (97)
2014年4月 (71)